Petit Soleil ひなたぼっこ

2017-06

スムージーに挑戦してみようかな?

スムージーって何年か前から流行っている?けど
まだ試したことがないので調べてみました。

私は普段は野菜ジュースを飲んでます。
フルーツの入った野菜ジュースで
あまり甘くないものが好きです。

今回調べてみたら市販の野菜ジュースは加熱されてるんですね
加熱したくないなら自宅で作るしかないのかな

どうせ作るならスムージーを作ってみたいけど
スムージーはミキサーを使うんですね。
ジュースはジューサー
ちなみに我が家にはどちらもありません。
ミキサー欲しいな〜

スムージーは皮ごと使うし加熱処理もしないので
栄養素的には野菜ジュースよりいいのかな
そしてグリーンスムージーはダイエットになるらしい
ダイエットだけでなく、お肌にもいいし

ただ、スムージーを作る為に野菜やフルーツを
買い込むのって…私出来ないかも。
ミキサーもないし…

そこで
おすすめのグリーンスムージーランキング
色々あるし、ミキサーもいらないし
ここから始めてみるのもいいかなと思いました。

面倒くさがりの私には特にありがたいかも…

これから暑くなって来て「朝ごはん食べる気がしない」なんて
食欲ない時は飲むだけで栄養もあるスムージーは
夏バテ防止にもなりそう

自分の工夫次第で食事にもデザートにもなっちゃう?

この夏、野菜ジュースをやめてグリーンスムージー始めてみようかな

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レ・ミゼラブル

エリザベート以来の帝国劇場
これを観てきました!


レ・ミゼラブル…あゝ無情ですね。
ひと切れのパンを盗んだ罪で
19年も投獄されたジャンバルジャン

小学生の時、父に買って貰った
『あゝ無情』と言う本

当時、本を読んだ時に感じた思いは
何十年も経っていい大人になった今も
変わらなかったです。

でも、これお話を知らなかったら
分かるのかしら?
ついて行けるのかしら?って…
思いましたが。。。
が…
とにかく歌が!
皆さん素晴らしいです!
エポニーヌに泣いてしまいました。

ただ…前席の方の頭が被って
センターはほぼ観えず歌だけ聴いてる状態
コンサートのようにスクリーンが欲しい!
って真剣に思いました。

もうちょっと傾斜があれば観やすいのに
東京宝塚劇場も場所によっては被るけど
帝劇ほどではないかなぁ

せっかく素晴らしいミュージカルなのに
観えないことにイライラしたくないな

何だか感想とはかけ離れてしまった。

ARE YOU HAPPY?

特典映像のメイキングが観たくて
通常盤を買いました。

いつも思うんだけど
Blu-rayなのに何で1枚にならないのかしら?
宝塚はDVDでも1枚になったのに…
本編の時間だって同じくらいだよ?

…と、不満はさておいて

メイキング映像よかったです。
あんなに忙しいスケジュールの中
手を抜くことなく大変なことだわ

あんなに大変な作業をしながらも
毎年コンサートを開いてくれることに
感謝しないといけない。

メイキングを観ながら本当に
すごいことだなぁって…感動しました。

しばらくはリピートしそうです。

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